クッキングNAO１ 2024年7月３日（水）
公開日：2024年07月04日 最終更新日：2024年07月05日
クッキングNAOは、健康的な食生活を学びたい方を対象とした楽しく調理を行い試食する自主グループの料理教室です。
下の写真は参加された皆様が調理を行い試食したものです。
クッキングNAO１ 今月は「カレーは、夏のお助けメニュー」
実習日：7月３日（水）
１食分 エネルギー：700kcal たんぱく質：28.6g 食塩相当量：2.6g
主菜：かぼちゃと鶏肉のカレー（ご飯 150g）＋ 温泉卵
副菜：キャベツのサラダ
デザート：桃寒天
