クッキングNAO３ 2024年7月8日（月）
公開日：2024年07月08日 最終更新日：2024年07月09日
クッキングNAOは、健康的な食生活を学びたい方を対象とした楽しく調理を行い試食する自主グループの料理教室です。
下の写真は参加された皆様が調理を行い試食したものです。
クッキングNAO３ 実習日：7月8日（月）
１食分 エネルギー：635kcal たんぱく質：28.4g 食塩相当量：4.1g
主食：ご飯
主菜：肉巻きトマトのレンジ蒸し
副菜：ブロッコリーの白和え
汁物：小松菜と油揚げのみそ汁
デザート：煮豆入り寒天
