クッキングナオNAO1 2024年11月20日（水）
公開日：2024年11月26日 最終更新日：2024年11月27日
クッキングナオ(NAO)は、健康的な食生活を学びたい方を対象とした楽しく調理を行い試食する自主グループの料理教室です。
下の写真は参加された皆様が調理を行い試食したものです。
クッキングナオ(NAO)1
今月は「ハンバーグも少しだけ、おもてなし気分」
実施日：11月20日（水）
１食分 エネルギー：（ご飯100g）673kcal たんぱく質：27.5g
炭水化物：78.0g 食塩相当量：3.2g
主食：ご飯
主菜：ハンバーグ・きのこソース煮込み
副菜・汁：角切り野菜のコンソメスープ
甘味：ココアのゼリー
