クッキングナオ(NAO)３ 2024年12月6日（金）
公開日：2024年12月16日 最終更新日：2024年12月18日
クッキングナオ（NAO)は、健康的な食生活を学びたい方を対象とした楽しく
調理を行い試食する自主グループの料理教室です。
下の写真は参加された皆様が調理を行い試食したものです。
１食分 エネルギー：757kcal たんぱく質：25.1g 食塩相当量：3.7g
主食：ご飯(150g)
主菜：れんこんまんじゅう
副菜：長芋の味噌バター風味
汁物：すまし汁
デザート：小豆カステラ風
