クッキングナオ(NAO)４ 2025年2月14日（金）
公開日：2025年02月16日 最終更新日：2025年02月17日
クッキングナオは、健康的な食生活を学びたい方を対象とした楽しく調理を行い試食する自主グループの料理教室です。
下の写真は参加された皆様が調理を行い試食したものです。
１食分 エネルギー：875kcal たんぱく質：31.2g 食塩相当量：3.4g
主食：ご飯(120g)
主菜：鮭のちゃんちゃん焼き焼き風ホイル焼き
副菜：れんこんのつくね焼き
汁物：のっぺい汁
デザート：ブラウニー
