クッキングナオ(NAO)１ 2025年2月19日（水）
公開日：2025年02月24日 最終更新日：2025年02月25日
クッキングナオは、健康的な食生活を学びたい方を対象とした楽しく調理を行い試食する自主グループの料理教室です。
下の写真は参加された皆様が調理を行い試食したものです。
クッキングナオ(NAO)１ 今月は「寒いときは、片付けも簡単な、温かいお料理」
１食分 エネルギー：550kcal たんぱく質：37g 食塩相当量：3.0g
主食：ご飯(100g)
主菜：鶏肉ホイル包焼き
副菜・汁：粕汁
甘味：きな粉プリン
