クッキングナオ(NAO)1 ２０２５年３月１９日（水）
公開日：2025年03月30日 最終更新日：2025年03月31日
クッキングナオは、健康的な食生活を学びたい方を対象とした楽しく調理を行い試食する自主グループの料理教室です。
下の写真は参加された皆様が調理を行い試食したものです。
クッキングナオ(NAO)1 今月は「お弁当に、いつものお昼に、オムすびはいかがでしょう。」
１食分 エネルギー：528kcal たんぱく質：23.9g 食塩相当量：1.8g
主食・主菜：オムすび
箸休め：ゆでブロッコリー
