第4回 知って得する！おおた健康講座

＊2019年11月10日＊　

第4回「おおた健康講座」を開催しました！

参加者の皆さんから大人気の飯塚先生にお越し頂き、今回は【身体の健康と変化】をテーマにお話しを頂きました。

毎回難しい内容もわかりやすく話して下さり、日々の健康づくりに役立てられる情報満載です！

プリベンションダンスの体験を目的に参加される方も増えてきているので、
今後もいろいろな場所で体験頂けるよう機会をつくっていけたらと思います＾＾

また本年度最後となる健康講座は2月予定です！
是非チェックしてくださいね☆

具体的なデータや数値等も詳しく説明して下さるので、理解が深まります！

先生への質問タイムはなかなかないチャンスです♪私達も皆さんの質問から学ぶことがたくさんあります。

立っても座ってもできるプリベンションダンスで、体をほぐしました！皆さんスッキリした表情で帰られます＾＾