雨上がりの空の下、ポールウォーキングで散策！

私たち「もりもり元気塾（高齢者元気プロジェクトおおもりの愛称）」では、毎月第2土曜日には「ポールウォーキングとコーヒーの会を開催中！
ここしばらく雨が続いていたので、7月10日（土）の開催が危ぶまれたものの・・・皆様の日頃の行いのおかげか、むしろ暑くなる中参加者の皆様と大森の町を散策してまいりました！

参加された皆様からは、「暑かったけど、楽しかった」とのご感想もいただいています。

世間はコロナでピリピリですが、身体を動かして汗をかくとスッキリ気持ちがよいですね！

出発前、私たちの活動拠点「プラムハイツ大森西」前にて。
綺麗に咲いてますね！

まずは近所の公園で準備運動。
足だけでなく、しっかり上半身も動かしてます！

歩く中、ぐんぐん気温があがり、見上げるとすっかり夏の空・・・

途中、何度か涼しい公共施設内で休憩しながら歩きました。