「まち歩きの会」でお散歩しませんか？

※当会は、大森西区民センター前に集合し、大森や池上などを歩きます。
　なお、雨天の場合は原則お休みです。


「歩く」ということは、人の活動の基本となるものです。

ですが、「老化は足から」というように、
油断しているといつのまにか足腰から身体が弱ってしまい
スタスタ歩くことが難しくなってしまうことも少なくありません・・・

そうならないよう、私たち「高齢者げんきプロジェクトおおもり」では、
毎週・火曜日と木曜日に参加者の皆さんと
大森周辺のまちをお話ししながら”のんびり”散歩し、
お互いの交流を深めながら地元の価値を再発見する活動も行っています。

昨年度は、参加された方から「以前よりしっかり歩けるようになった」
といううれしいご報告もいただいています。


私たちの目標は、大森地域のシニアの方々が
「元気と健康」「生きがいと希望」を持つことです。

飲み物などはそれぞれご持参くださいませ。



【新型コロナ対策】　　

現在、マスクの着用は各自の判断にお任せしています。

体調の悪い場合は自主的にお休みしていただき、
お元気になってからご参加くださいますようお願いいたします。

コロナの関係で急遽中止になることもあります。
ご了承くださいませ。