団体紹介
姿勢ウォーキングは正しい歩き方をすることで、体の歪みを改善し、足腰の筋力を効果的に鍛えることができます。
歩いた後は背筋が伸びて、気分はスッキリ、心もニッコリ。健康で若々しい身体を手に入れましょう。
会場:エセナおおた(大田区大森北4-16-4)
日時:第1・2・3金曜 10:40~11:50
お問合:(03)3776-2808
歩いた後は背筋が伸びて、気分はスッキリ、心もニッコリ。健康で若々しい身体を手に入れましょう。
会場:エセナおおた(大田区大森北4-16-4)
日時:第1・2・3金曜 10:40~11:50
お問合:(03)3776-2808
新着情報
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姿勢ウォーキング プチレッスンイベント終了
開催日:2023年10月09日(月)
開催時間:10:00〜12:00
素敵な姿勢で歩きましょう。
姿勢作りに必要なストレッチ体操と歩き方を学ぶことがことができます。
一... -
姿勢ウォーキング@シニアステーション南馬込
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