イベント情報
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ボッチャを楽しもう!@矢口特別支援学校
ヨーロッパで生まれた重度脳性麻痺者もしくは同程度の四肢重度機能障がい者のために考案されたスポーツで、...
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ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【矢口区民センタークラス】
頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、冷え症の改善につながります♪
運動不足の方、カラダの硬い方、運動パフォ...
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ボッチャを楽しもう!@東蒲小学校・夜間
ボッチャを体験してみませんか?
ボッチャとは…ヨーロッパで生まれた重度脳性麻痺者もしくは同程度の四...
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ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【羽田小学校クラス】
頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、冷え症の改善につながります♪
運動不足の方、カラダの硬い方、運動パフォ...
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殺陣エクササイズ
サムライパフォーマンスチーム刀屋壱が指導する教室です。
どなたでもご参加いただけます。
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キッズ剣士クラス(こども向け殺陣教室)
サムライパフォーマンスチーム刀屋壱が指導する、子ども向け殺陣教室です。
小学生以上どなたでもご参加い...
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エアロビクス&筋コンディショニング&ストレッチ@東蒲小学校
音楽に合わせて楽しくダンス♪
踊りながら脂肪を燃やし、心肺機能を高めて持久力もアップ!
ストレッチも...
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ダンスdeスマイル
DANCEを通して笑顔になりましょう。
障害の有無に関係なく、子供から大人まで、みんなで楽しくDAN...
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ヨガ&ピラティス@東蒲小学校
ヨガに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も...
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ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【ふれあいはすぬま夜クラス】
頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、冷え症の改善につながります♪
運動不足の方、カラダの硬い方、運動パフォ...
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ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【東蒲小学校クラス】
頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、冷え症の改善につながります♪
運動不足の方、カラダの硬い方、運動パフォ...
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ウクレレ教室(日曜)
チューニングができて、コードを数個知っていればご参加可能です。
初心者の方にも対応いたします!まずは...
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ウクレレ教室(木曜午前)
チューニングができて、コードを数個知っていればご参加可能です。
初心者の方にも対応いたします!まずは...
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ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【ふれあいはすぬま午前クラス】
頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、冷え症の改善につながります♪
運動不足の方、カラダの硬い方、運動パフォ...
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筋力アップ体操
何歳からでも鍛えられる!
身体を支えるのに必要な筋肉の筋力をアップさせる体操を始めましょう。
1人で...
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家族で楽しめるお茶会イベント終了
気軽に楽しく日本文化を味わいませんか?
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ヨガ体験会イベント終了
ヨガに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も...