イベント情報 2026年06月

• 公開日：2026年06月27日

  筋力アップ体操

  開催日：2026年07月02日（木）、09日（木）、16日（木）、23日（木）、30日（木）、08月06日（木）、08月20日（木）、08月27日（木）、09月03日（木）、09月10日（木）、09月24日（木）開催時間：10:00〜11:00 ※9：45受付開始

  何歳からでも鍛えられる！
  身体を支えるのに必要な筋肉の筋力をアップさせる体操を始めましょう。
  1人で...

  
• 公開日：2026年06月27日

  ウクレレ教室(木曜午前)

  開催日：2026年07月02日（木）、30日（木）、08月27日（木）、09月17日（木）、09月27日（日）開催時間：9:00〜12:00

  チューニングができて、コードを数個知っていればご参加可能です。
  初心者の方にも対応いたします！まずは...

  
• 公開日：2026年06月27日

  ウクレレ教室(日曜)

  開催日：2026年07月12日（日）、26日（日）、08月16日（日）、08月23日（日）、09月13日（日）開催時間：13:00〜16:00

  チューニングができて、コードを数個知っていればご参加可能です。
  初心者の方にも対応いたします！まずは...

  
• 公開日：2026年06月27日

  ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【ふれあいはすぬま夜クラス】

  開催日：2026年07月20日（月）、08月10日（月）、09月14日（月）開催時間：19:30〜20:30

  頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、冷え症の改善につながります♪
  運動不足の方、カラダの硬い方、運動パフォ...

  
• 公開日：2026年06月27日

  ヨガ&ピラティス@東蒲小学校

  開催日：2026年07月13日（月）、08月10日（月）、09月14日（月）開催時間：19:00〜20:00

  ヨガに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も...

  
• 公開日：2026年06月27日

  ダンスdeスマイル

  開催日：2026年07月13日（月）、08月10日（月）、09月14日（月）開催時間：17:30〜18:30

  DANCEを通して笑顔になりましょう。
  障害の有無に関係なく、子供から大人まで、みんなで楽しくDAN...

  
• 公開日：2026年06月27日

  エアロビクス&筋コンディショニング&ストレッチ@東蒲小学校

  開催日：2026年07月27日（月）、08月24日（月）、09月28日（月）開催時間：19:30〜20:30

  音楽に合わせて楽しくダンス♪
  踊りながら脂肪を燃やし、心肺機能を高めて持久力もアップ！
  ストレッチも...