ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【蒲田西夜クラス】

公開日：2026年09月28日　最終更新日：2026年09月29日

頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、冷え症の改善につながります♪
運動不足の方、カラダの硬い方、運動パフォーマンスをアップしたい方にオススメです！
骨盤底筋を鍛えると尿漏れ防止にも効果があります。

♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。

イベント情報名	ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【蒲田西夜クラス】
開催日	2026年10月19日（月）
開催時間	19:30〜20:30
主催	NPO法人スマイルかまた
開催場所	親和会館
郵便番号	144-0051
住所	東京都大田区西蒲田1-14-20
地図・案内図
交通案内	東急池上線蓮沼駅下車徒歩約5分 JR・東急線蒲田駅西口下車徒歩約14分
問い合わせ先	smile.kamata2023@gmail.com 090-1817-7399(渡邉)

費用

費用	負担有り（参加費900円(初回参加、会員は700円)）

対象年齢	指定なし
対象となる方	どなたでもご参加いただけます。

事前申し込み	必要
申し込み方法	電話にて問い合わせ、メールにて問い合わせ