団体の紹介
ヨーガはインドで生まれ、５０００年以上の歴史を経て完成されたココロとカラダの健康法といえます。調身・調息・調心をともないながら、ゆっくり正しくやり続けるヨーガの体操(アーサナ)により身体の健康と、心の安らぎを得ることができます。緊張と弛緩の交互の刺激が、自律神経を調え調和のとれた状態に導いてくれます。
そのような佐保田ヨーガを、集った皆さまとゆっくり和やかにご一緒しましょう。
新着情報
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お知らせ公開日：2025年02月24日佐保田ヨーガこんにちは♪
佐保田ヨーガ代表の高橋と申します。
佐保田ヨーガは、2023年、毎週の夜間の活動から... -
イベント情報公開日：2025年02月24日エセナおおた 4月の佐保田ヨーガ 午後 1前半13:20〜 2後半15:20~イベント終了開催日：毎月第1・第3金曜日
開催時間：①13:20〜14:50 (90分) ②15:20〜16:50 (90分)
申込締切：2025年03月10日（月）
ヨーガの体操(アーサナ)は四原則に基づいたやり方で、無理なく生活の中に取り入れて続けていくと、自然治... -
イベント情報公開日：2025年02月24日エセナおおた 4月の佐保田ヨーガ 夜間イベント終了開催日：毎週金曜日
開催時間：18:30〜20:00 (90分)
申込締切：2025年03月10日（月）
ヨーガの体操(アーサナ)は四原則に基づいたやり方で、無理なく生活の中に取り入れて続けていくと、自然治... -
イベント情報公開日：2025年02月23日池上老人いこいの家 4月の佐保田ヨーガ 夜間イベント終了
開催日：毎週木曜日
開催時間：18:30〜20:00
申込締切：2025年03月10日（月）
ヨーガの体操(アーサナ)は四原則に基づいたやり方で、無理なく生活の中に取り入れて続けていくと、自然治... -
活動紹介公開日：2025年02月23日佐保田ヨーガの活動紹介
こんにちは 佐保田ヨーガの活動を開いていただきありがとうございます。 今年で3年目、代表の高橋と申し...