エセナおおたは、2024年12月に移転して、新しい施設です。 旧施設では、和室がありましたが、新施設...
ヨーガのご経験のない方も、高齢でも、身体が硬くても、毎週やることで、身体がそれなりに慣れて、自分の内...
