2019.6.1・2 宿泊研修

長野県の大田区休養村とうぶに宿泊研修に行きました。
1日目はバスの中でDVDを使ったボッチャ研修、オリパラクイズなどを行いました。午後、到着が少し早かった為、コート周りでウォーキングの研修を行い、本題のピックル講習を行いました。ピックル講習ではルールの勉強と実技を行いました。
2日目はスロージョギング・健康ウォーキングの研修、インターバル速歩の研修を行いました。また、うえだミックスポーツクラブの高野先生による「上田健幸体操」の講習を受けました。