ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【ふれあいはすぬま午前クラス】
公開日:2024年04月04日 最終更新日:2024年04月05日
頭痛、肩こり、腰痛、股関節痛、冷え症の改善につながります♪
運動不足の方、カラダの硬い方、運動パフォーマンスをアップしたい方にオススメです!
骨盤底筋を鍛えると尿漏れ防止にも効果があります。
♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。
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イベント情報名 | ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【ふれあいはすぬま午前クラス】 |
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開催日 | 2024年04月24日(水)、05月22日(水)、06月19日(水) |
開催時間 | 10:00〜11:00 |
主催 | NPO法人スマイルかまた |
開催場所 | ふれあいはすぬま |
郵便番号 | 144-0051 |
住所 | 東京都大田区西蒲田3-19-1 |
地図・案内図 | |
交通案内 | 東急池上線蓮沼駅下車徒歩約6分 東急池上線池上駅下車徒歩約8分 JR京浜東北線蒲田駅西口下車徒歩約20分 |
問い合わせ先 | info@smile-kamata.com 090-1817-7399(渡邉) |
外部リンク | http://smile-kamata.com/イベント/ろっ骨エクササイズ〜kaqila〜カキラ%E3%80%80ふれあいはす-3/?instance_id=3440 |
費用
費用 | 負担有り(参加費700円(初回500円、会員500円)) |
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対象
対象年齢 | 指定なし |
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対象となる方 | どなたでもご参加いただけます。 |
申し込み/定員
事前申し込み | 必要 |
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申し込み方法 | 電話にて問い合わせ、メールにて問い合わせ |