スタートアップ助成事業団体「高齢者元気プロジェクトおおもり」さんの 事業に参加させていただきました！
公開日：2020年09月17日 最終更新日：2022年11月18日
登録元：「大田区役所 地域力推進課 区民協働・生涯学習担当」
2020年9月12日（土）、「高齢者元気プロジェクトおおもり」（以下元気プロジェクトおおもり）が主催する「太極拳とコーヒーの会」へ参加させていただきました。
当日は不安定なお天気模様とコロナ禍の中での実施となりましたが、元気な参加者の朗らかな笑顔が印象的な事業でした。
当日は不安定なお天気模様とコロナ禍の中での実施となりましたが、元気な参加者の朗らかな笑顔が印象的な事業でした。
元気プロジェクトおおもりは、
高齢者の居場所づくり、
健康で元気な生活の継続、
日常生活での困りごとに対応できる地域づくりの
3点の実現を目指して活動されている団体です。
具体的には高齢者分野の学習講座やスポーツイベントの実施、麻雀教室実施をしています。
今回お邪魔したのはスポーツイベントの太極拳講座です。
高齢者の居場所づくり、
健康で元気な生活の継続、
日常生活での困りごとに対応できる地域づくりの
3点の実現を目指して活動されている団体です。
具体的には高齢者分野の学習講座やスポーツイベントの実施、麻雀教室実施をしています。
今回お邪魔したのはスポーツイベントの太極拳講座です。
団体代表で太極拳の講師も務められている四方田さんのご指導は、ポイントを押さえた丁寧でわかりやすいものでした。
そして繰り返しお話されていたことは、単に太極拳のポーズを行うのではなく
「姿勢と呼吸を意識し、ポーズができなくても気にしないでよい」ということでした。
これにより、飛び入りで初心者の私でさえ、
できなくても心配せずに参加できる空気が作られていました。
そして繰り返しお話されていたことは、単に太極拳のポーズを行うのではなく
「姿勢と呼吸を意識し、ポーズができなくても気にしないでよい」ということでした。
これにより、飛び入りで初心者の私でさえ、
できなくても心配せずに参加できる空気が作られていました。
おおらかな雰囲気で約1時間太極拳が行われた後、
おいしいとコーヒーと茶菓子で参加者同士のお話の時間が続きます。
この参加者同士のコミュニケーション時間を設けることが、
単に体操への参加ではなく、お互いが顔見知りになり、準備や
片付け作業にかかわることで役割を得て、参加へのモチベーション
につながるとのことでした。
なるほど！
皆さんが「お客様」としてではなく主体的に参加していると感じます。
コロナ禍で参加者を増やせないことが問題と伺いましたが、
当日参加された11名の満足度は高いと思いました。
団体の活動目標と合致したさまざまな講座やイベントの実施で、
高齢者の方々が元気に暮らし続けられる地域づくりへの貢献を
期待しております。
（こらぼ大森情報交流室Ⅰ 藤條）
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この情報は、「大田区役所 地域力推進課 区民協働・生涯学習担当」により登録されました。