大田区区民活動情報サイト オーちゃんネット活動紹介健康・医療クッキングNAO1 2024年2月21日

クッキングNAO1 2024年2月21日

公開日:2024年02月25日 最終更新日:2024年02月27日

 クッキングNAO(ナオ)は、健康的な食生活を学びたい方を対象とした楽しく調理を行い試食する自主グループの料理教室です。

 下の写真は参加された皆様が調理を行い試食したものです。

 

使用NAO1 2月21日

 クッキングNAO1 実習日:2月21日(水)

 

 1食分  エネルギー:579kcal  たんぱく質:28.4g  炭水化物:109.4g  塩分相当量:2.7g

 主食:ご飯

 主菜:たらのみぞれ煮

 副菜:青菜のえのき和え

 甘味:かぼちゃのぜんざい

 

 

この情報は、「大田地域活動栄養士会(通称NAOナオ)」により登録されました。

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