大田区区民活動情報サイト オーちゃんネット活動紹介健康・医療クッキングナオ(NAO)4 2025年1月10日(金)

クッキングナオ(NAO)4 2025年1月10日(金)

公開日:2025年01月14日 最終更新日:2025年01月14日

 クッキングナオ(NAO)は、健康的な食生活を学びたい方を対象とした楽しく調理を行い試食する自主グループの料理教室です。

 下の写真は参加された皆様が調理を行い試食したものです。

 

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 クッキングナオ(NAO)4 今月は「風邪予防 中華風お粥で免疫力アップ」 

  1食分 エネルギー:593kcal たんぱく質:27g 食塩相当量:2.7g

 主食:中華風お粥

 主菜:カシューナッツと鶏肉の炒め物

 副菜:白菜とりんごのサラダ

 デザート:ごまだんご

 

 

 

 

 

 

 

 

この情報は、「大田地域活動栄養士会(通称NAOナオ)」により登録されました。

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