【11月参加者大募集！】シニア向け 脳トレ＆エクササイズ「サワディー コグニサイズ健康教室」 参加者募集！
公開日：2021年10月26日 最終更新日：2022年11月18日
登録元：「Sawadee コグニサイズ健康教室」
募集情報名
【11月参加者大募集！】シニア向け 脳トレ＆エクササイズ「サワディー コグニサイズ健康教室」 参加者募集！
内容詳細
◆コロナ対策実施中
・参加者の検温
手指のアルコール消毒
マスク着用
ソーシャルディスタンスの確保
・会場のこまめな換気
など予防対策を徹底して行っております。
皆様のご理解とご協力のほど
どうぞよろしくお願い致します。
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【コグニサイズ】とは
足踏みをしながら足し算をしていく・・・etc.
頭と体のトレーニングを同時に行うことによって
記憶力と筋力を効率的に向上させていく健康プログラムです。
「科学的に認知症の予防に効果がある」と実証され
NHKにも取り上げられた「コグニサイズ」。
どなたでも簡単にできるプログラムです。
初回は見学・参加無料です。
１時間笑いっぱなしのアットホームな教室です。
どうぞお気軽にご参加ください。
・参加者の検温
手指のアルコール消毒
マスク着用
ソーシャルディスタンスの確保
・会場のこまめな換気
など予防対策を徹底して行っております。
皆様のご理解とご協力のほど
どうぞよろしくお願い致します。
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【コグニサイズ】とは
足踏みをしながら足し算をしていく・・・etc.
頭と体のトレーニングを同時に行うことによって
記憶力と筋力を効率的に向上させていく健康プログラムです。
「科学的に認知症の予防に効果がある」と実証され
NHKにも取り上げられた「コグニサイズ」。
どなたでも簡単にできるプログラムです。
初回は見学・参加無料です。
１時間笑いっぱなしのアットホームな教室です。
どうぞお気軽にご参加ください。
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地図・案内図
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