姿勢ウォーキング プチレッスン
公開日：2023年09月27日 最終更新日：2023年09月28日
登録元：「姿勢ウォーキング」
素敵な姿勢で歩きましょう。
姿勢作りに必要なストレッチ体操と歩き方を学ぶことがことができます。
一回20分のプチレッスンにご参加ください。
10:00-10:20
10:30-10:50
11:00-11:20
11:30-11:50
腰痛、肩こり、膝の痛みなどの予防と改善が期待できます！ぜひ、お試しください。
姿勢作りに必要なストレッチ体操と歩き方を学ぶことがことができます。
一回20分のプチレッスンにご参加ください。
10:00-10:20
10:30-10:50
11:00-11:20
11:30-11:50
腰痛、肩こり、膝の痛みなどの予防と改善が期待できます！ぜひ、お試しください。
概要
イベント情報名
姿勢ウォーキング プチレッスン
開催日
2023年10月09日（月）
開催時間
10:00〜12:00
主催
大田区区民スポーツまつり実行委員会・大田区
開催場所
大田区総合体育館
郵便番号
144-0031
住所
東京都大田区東蒲田
大田区総合体育館地下1F 体育室2
大田区総合体育館地下1F 体育室2
地図・案内図
https://www.ota.esforta.jp/access/index.html
駐車場の有無
無し
問い合わせ先
姿勢ウォーキング
寺尾03-3776-2808
寺尾03-3776-2808
費用
費用
無料
対象
対象年齢
指定なし
対象となる方
ご自分で歩ける方。姿勢が気になる方。
子どもの同伴
小学生可、中高生可
授乳室の有無
無し
子供用トイレ・おむつ替えコーナー
無し
申し込み／定員
事前申し込み
不要
定員
有り
詳細
備考
当日は歩きやすい服装でお越しください。上履きをご持参ください。ソックスで歩く場合は、五本指ソックスがおすすめです。
この情報は、「姿勢ウォーキング」により登録されました。