ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【矢口区民センタークラス】
公開日：2026年01月05日 最終更新日：2026年01月19日
登録元：「NPO法人スマイルかまた」
運動不足の方、カラダの硬い方、運動パフォーマンスをアップしたい方にオススメです！
骨盤底筋を鍛えると尿漏れ防止にも効果があります。
♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。
概要
イベント情報名
ろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)【矢口区民センタークラス】
開催日
2026年01月05日（月）、19日（月）、02月02日（月）、02月09日（月）、03月02日（月）、03月16日（月）
開催時間
10:00〜11:00
主催
NPO法人スマイルかまた
開催場所
矢口区民センター
郵便番号
146-0093
住所
東京都大田区矢口21-14
地図・案内図
問い合わせ先
info@smile-kamata.com
090-1817-7399(渡邉)
090-1817-7399(渡邉)
費用
費用
負担有り（参加費900円(初回参加、会員は700円)）
対象
対象年齢
指定なし
対象となる方
どなたでもご参加いただけます。
申し込み／定員
事前申し込み
必要
申し込み方法
電話にて問い合わせ、メールにて問い合わせ
詳細
備考
持ち物…飲み物・汗拭きタオル・室内用運動靴
動きやすい服装でご参加ください。
動きやすい服装でご参加ください。
この情報は、「NPO法人スマイルかまた」により登録されました。